8年ほど前、旦那さんと私は、ハリウッドスター達がやっているという瞑想コースをとりました。(はい！ミー...

8年ほど前、旦那さんと私は、ハリウッドスター達がやっているという瞑想コースをとりました。(はい！ミーハー😆）

２人とも特に何かを変えたいと切望していたわけでもなかったけど（潜在意識ではあったのかも🤔）なんとなくとったコース。
安くはなかったからその時は、『え、こんなに払ってやる価値あるの？！』と思ったけれど、
それから私は自分で仕事をするようになり、チャレンジなこともあり、心が動揺する出来事ももちろんあり😌
そして、今のように世界が変化している中、静かな時間を作ることの大切さを今まで以上に感じながら

『あの時、なんとなくはじめてみてよかったな。準備をしておいてよかったな』

と思います。
これからの時代にむけて、【準備】をしていくこと、大事だよね😌
種まき種まき🌱

瞑想は軽やかに人生を過ごすツールのひとつ。
瞑想をやれば全てが解決するわけではないけれど、

毎日数％、まわりの騒音が気にならなくなる
毎日数％、いいこと見つけが上手になる
毎日数％、自分に戻る時間ができる

その数％は何倍にもなって、1週間、1ヶ月、1年、そして人生につながっていく。
スーパー銭湯じゃないからね♨️笑

ということで、マスターマインド瞑想＆ヨガは本日しめきりです‼️
今年最後なので、ご検討されている方は、ぜひチェックしてみてください。

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★今年最後の受付です
⇩
https://wtg.wellness-to-go.com/mastermind

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